この記事のまとめ ピッチャーが球速を上げるためには重心移動の加速力が重要です。 今回は【サイクロイド曲線】といわれる身体を最大限加速させるために知っておくべきコツを紹介します。 物理原則の話になりますが、動画をまじえて分 […]

愛媛で軟式野球をしているピッチャーの投球フォームチェックをさせていただきました。 今回のポイントは【体重移動】です。 体重移動で体をバッター方向に加速させ、 ステップ足が着地して 鋭い回転運動につなげることができると 球 […]

今回のテーマは 【アウトステップ】です。 アウトステップで悩んでいる選手は まっすぐのラインを足元に引き、そのライン上に左足をステップするように意識するけどうまくいかないことが多いのではないでしょうか？ そればかりかまっ […]

島根県の高校野球投手のフォームチェックをさせていただきました。 今回のポイントは【テイクバック】と【割れ】です。 テイクバックで腕の上げ方にくせがあると 球速アップに欠かせない全身のしなりを作りにくくなります。 また、「 […]

みなさん自分の投球フォームが 肩や肘にかかる負担が少ないケガになりにくいフォームなのか 球速が出やすいフォームなのか 気になりますよね? フォームチェックは真横からの連続写真でされることが多いと思いますが、 一つの方向か […]